विभिन्न दालें




दालों में अमीनो एसिड की प्रचुरता तथा कैलोरी व वसा कम होती है। अंकुरित दानों में भी अमीनो एसिड प्रचुर होता है तथा इसे आप अपने स्वस्थ भोजन में शामिल कर सकते हैं।

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