नुस्खा 3




केवल अश्वगंधा का पाउडर लेने से भी कद बढ़ने लगता है।

सामग्री- 1. नागोरी अश्वगंध

2. चीनी

3. दूध

लम्बाई कैसे बढ़ाएंबनाने की विधि- थोड़ी सी मात्रा में अश्वगंधा की जड़ लेकर उसका चूर्ण बना लें। इस चूर्ण में बराबर मात्रा में चीनी मिलाकर रख लें।

ऐसे करें सेवन- इस मिश्रण को 2 चम्मच मात्रा में एक गिलास दूध में डालकर पिएं। रात को सोने से पहले 60 दिनों तक इस योग का सेवन करने से शरीर सुडौल बनता है और कद बढ़ जाता है।

प्रहेज- बजार की बनी वस्तूएं, इमली की व आम्चूर की खटाई,तेज मिर्च मसाले,तली व चट्पटी बाजारी चीजो का सेवन बिलकुल बन्द कर दें। कोई भी खटाई न खाएं।

इन दवाओं के साथ गाय के दूध पीना अनिवार्य है।


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