कोर्टिसोल बढ़ने के लक्षण


कोर्टिसोल हार्मोन की उचित मात्रा शरीर की पाचन क्रिया के साथ ही ब्लड शुगर, फैटी एसिड और प्रोटीन को मेनटेन रखती है। कई ऐसे लक्षण हैं जिनसे आप पता लगा सकते हैं कि शरीर में कोर्टिसोल की मात्रा बढ़ रही है।
  • खाना खाने की ज्यादा इच्छा होना
  • तेजी के साथ वजन का बढ़ना
  • शरीर की फैट बढ़ना
  • हड्डियों का घनत्व कम होना
  • जल्दी-जल्दी मूड बदलना यानी चिड़चिड़ापन और गुस्सा
  • चिंता और तनाव का बढ़ जाना
  • सेक्स में रूचि घटना
  • पाचन तंत्र का सही से काम न करना
  • याददाश्त कम होना
  • अनियमित मासिक धर्म
  • उच्च रक्तचाप
  • शरीर में आलस्य का बना रहना
  • अक्सर सिरदर्द की समस्या रहना
  • छाले होना
  • थकान महसूस होना


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