अजवाइन


अजवाइन साइनसाइटिस के लक्षणों से राहत दिलाने में बहुत मदद करता है। देखने में छोटा होने के बावजुद यह बहुगुणी होता है। इसका एन्टी बैक्टिरीअल (anti bacterial), एन्टीसेप्टिक (antiseptic), कफ़निवारक और एन्टीफंगल गुण कफ़ को कम करके दर्द से राहत दिलाने में बहुत मदद करते हैं।

दो से तीन बड़े चम्मच अजवाइन को तवा पर रखकर तब तक भूनें जब तक कि उससे हल्का महक न निकलने लगे। उसके बाद एक सूती के रूमाल में इन दानों को रख कर पोटली की तरह बाँध लें। साइनसाइटिस के कारण जहाँ भी दर्द हो रहा है वहाँ पर रखने पर दर्द कम हो जाता है। ध्यान रहे कि पोटली ज़्यादा गर्म न हो।


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