ऑलिव ऑयल से मालिश


सर्दियों में ऑलिव ऑयल या बेबी ऑयल से शरीर पर नियमित मालिश करें। इससे शरीर में रक्त का प्रवाह सही तरीके से होता है और त्वचा मुलायम एवं चमकीली बनती है। प्रतिदिन मालिश करने से अनावश्यक मोटापा भी कम होता है और सर्दी भी नहीं लगती है। तेल से त्वचा की मालिश करने के बाद बीस मिनट तक धूप लेना अच्छा रहता है।

ये सब वे चमत्कारी उपाय हैं जिन्‍हें अपनाकर आप सर्दियों में अपनी त्‍वचा की शुष्‍की दूर कर सकते हैं साथ ही अपनी त्‍वचा को बना सकते हैं चमकदार। ये उपाय आपकी त्‍वचा को नुकसान भी नहीं पहुंचाते और ये ज्‍यादा महंगे भी नहीं है।


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