गाजर


गाजर या इसका जूस दोनों ही सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसके साथ ही गाजर सेक्स क्षमता को भी बढाती है। इसमें मौजूद विटामिन्स पुरुषों के स्नायु तंत्र को मजबूत बनाता है, जिससे सेक्‍स क्षमता बढती है। लंबे समय से गाजर का इस्तेमाल पु्रूषों की सेक्‍स क्षमता को मजबूती प्रदान करने के लिए प्रयोग किया जाता रहा है। इसके सेवन के लिए 150 ग्राम बारीक कटी गाजर को एक उबले हुए अंडे के आधे हिस्से मे एक चम्मच शहद मिलाकर दिन में एक बार सेवन करे।

और पढ़ें

2017 मिर्ची फैक्ट्स.कॉम